Croeso i Byw'n Iach Dwyfor, Pwllheli

Darparwyr cyfleusterau nofio,
chwaraeon a ffitrwydd
ym Mhwllheli, Gwynedd...

Chwilio am Weithgaredd... Chwiliwch am y gweithgaredd, dosbarth neu chwaraeon rydych chi eisiau gymryd rhan ynddynt yn Byw'n Iach Dwyfor...
Hafan
Byw’n Iach Dwyfor, Pwllheli
Chwilio am Weithgaredd... Chwiliwch am y gweithgaredd, dosbarth neu chwaraeon rydych chi eisiau gymryd rhan ynddynt yn Byw'n Iach Dwyfor...
PWLL NOFIO BACH AR GAU

Bydd y pwll bach ar gau nes bydd rhybudd pellach. Ymddiheuriadau am unrhyw anghyfleustra a achoswyd.

Wythnos Byw’n Iach

Amrywiaeth o weithgareddau, dosbarthiadau, a DIWRNOD AGORED AM DDIM rhwng 30/03/20 - 04/04/20!

Cliciwch yma am fwy o wybodaeth...
Gwersi Gymnasteg

Mae Byw’n Iach yn cynnig amrywiaeth o lefelau gwersi gymnasteg mewn 7 o’n canolfannau, o ddosbarthiadau cychwynwyr: efydd, dosbarth canolradd: arian, dosbarth uwch: aur, hyd at ddosbarth elit, platinwm.

Gwersi Gymnasteg
Bwtcamp

Mae’r ymarfer milwraidd hwn yn gymysgedd o ymarferion cardiofasgwlaidd ac ymarferion ymwrthedd (resistance).

Pan fydd y tywydd yn braf, gellir cynnal y dosbarth hwn ar draeth Pwllheli.

Mwy am Bwtcamp
Seiclo Dan Do

Mae dosbarth seiclo dan do yn un o’r goreuon am losgi calorïau! Bydd y dosbarth beicio grwp dan do yn eich helpu i ddod yn ffit yn gyflym, gan fynd â’ch ffitrwydd i’r lefel nesaf.

Seiclo Dan Do
Cysylltwch â thîm Byw'n Iach Dwyfor heddiw... Os oes angen mwy o wybodaeth arnoch am ein cyfleusterau yn Nwyfor, pecynnau aelodaeth neu unrhyw beth arall yr ydym yn gynnig, mae croeso i chi gysylltu â ni heddiw.

Ynghylch a Byw’n Iach Dwyfor

Mae Byw’n Iach Dwyfor yn cynnig amrywiaeth o weithgareddau a dosbarthiadau ffitrwydd.

Mae nofio yn rhan bwysig o be rydym yn cynnig. Efo Pwll Nofio 25metr, Pwll Nofio Bach a Llithren Ddŵr am hwyl. Rydym yn cynnig gwersi nofio i blant ac oedolion.

Rydym yn cynnig ystod wych o ddosbarthiadau ffitrwydd hefyd. Pob un wedi'i gynllunio i'ch helpu i gadw'n heini ac yn iach. Mae gennym rywbeth ar gyfer pob gallu, o'r rhai sydd eisiau gwaith dwys, i'r rhai sydd eisiau colli ychydig o bwysau.

Hefyd mae gennym Ystafell Ffitrwydd efo amrywiaeth of peirannau ffitrwydd Pulse, beiciau a phwysau rhydd.

Ymweld a'r Ganolfan

Cyfeiriad:
Heol Hamdden,
Pwllheli,
Gwynedd
LL53 5PF
Rhif ffôn:
01758 613437

Cysylltwch â thîm Byw'n Iach Dwyfor heddiw... Os oes angen mwy o wybodaeth arnoch am ein cyfleusterau yn Nwyfor, pecynnau aelodaeth neu unrhyw beth arall yr ydym yn gynnig, mae croeso i chi gysylltu â ni heddiw.