Dewis Iaith:

Amserlenni

Neges i Cwsmeriaid

25/04/26- Bydd y pwll nofio AR GAU 12:00-13:00. Ymddiheuriadau am hyn.

 

Oherwydd gwaith datblygu’r ystafell ffitrwydd a Biocircuit, bydd y ganolfan ar gau ar y dyddiau canlynol. Bydd gwersi nofio i blant yn parhau fel arfer ar y dyddiau hyn.

  • Dydd Llun 27/04/26
  • Dydd Mawrth 28/04/26
  • Dydd Mercher 29/04/26

Oherwydd y gwaith sydd wedi cychwyn wrth ochr y pwll, bydd rhaid gau’r sleid tan i’r gwaith cael ei chwblhau. Byddwn yn eich diweddaru pryd fydd yn ail agor.

Bydd y sesiwn chwarae meddal i blant gydag anghenion ychwanegol yn symud o’r 06/06/26 i’r 13/06/26 oherwydd digwyddiad preifat.

Ymddiheuriadau am unrhyw anghyfleuster.

Ystafell Ffitrwydd

Diwrnod Amser Gweithgaredd
Dydd Llun 06:00-11:00 Defnydd Cyhoeddus
11:00-12:45 Ar gau
13:00-15:30 Defnydd Cyhoeddus
15:30-21:00 Defnydd Cyhoeddus
Dydd Mawrth 06:00-11:00 Defnydd Cyhoeddus
11:00 - 12:00 *NERS
12:00 - 14:00 Defnydd Cyhoeddus
14:00 - 15:00 *NERS
15:00 - 21:00 Defnydd Cyhoeddus
Dydd Mercher 06:00-11:00 Defnydd Cyhoeddus
11:00-12:45 Ar gau
12:45-21:00 Defnydd Cyhoeddus
Dydd Iau 06:00-10:00 Defnydd Cyhoeddus
10:00 - 11:00 *NERS
11:00 - 14:00 Defnydd Cyhoeddus
14:00-15:00 *NERS
15:00 - 16:00 *Actif Am Oes a CAM YMLAEN
15:00-16:30 Defnydd Cyhoeddus
16:30-17:30 Sesiwn ystafell ffitrwydd 11-15 oed
17:30 - 21:00 Defnydd Cyhoeddus
Dydd Gwener 06:00-20:00 Defnydd Cyhoeddus
Dydd Sadwrn 08:00 - 15:00 Defnydd Cyhoeddus
Dydd Sul 08:00 - 15:00 Defnydd Cyhoeddus

Dosbarthiadau Ffitrwydd

Diwrnod Amser Gweithgaredd Dwysedd
Dydd Llun 09:15-09:45 Cyflyru'r Corff
10:00-10:45 *Cylched Ysgafn
11:00-11:45 Aerobics Dŵr
18:00-18:30 Cyflyru'r Corff
Dydd Mawrth 09:15-09:45 Effaith Metabolig
11:00-12:30 Dementia Actif
17:45-18:15 Hyrox
18:15-18:45 Hyrox
Dydd Mercher 09:15- 09:45 Cyflyru Cylchol
13:15-13:45 Dosbarth Dwysedd Isel i Oedolion Gydag Anghenion Ychwanegol
17:45-18:15 Pwêr a Chryfder
18:15-18:45 Spin
Dydd Iau 06:45 - 07:15 Hyrox
09:15- 09:45 Hyfforddiant Functional
17:45 - 18:15 Cyflyru'r Corff
18:15-18:45 HIIT
Dydd Gwener 06:45-07:15 Bwtcamp
09:15-09:45 Cyflyru'r Corff
16:00-18:00 Actif am Oes - Pickleball
18:15-18:45 Cyflyru Cylchol
18:15-18:45 HYROX rhiant a plentyn Ar agor i pawb - gyda neu heb plant

Gwersi Gymnasteg

Diwrnod Amser Lefel
Dydd Llun 16:00 - 16:45 Efydd
16:45 - 17:30 Efydd
Dydd Iau 16:00 - 16:45 Efydd 1
16:45 - 17:30 Efydd 2
17:30 - 18:15 Arian

Nofio

Day Time Activity
Monday 06:30-09:00 Public Swimming
11:00-11:45 Aqua Fit
11:45-12:45 Disabled Swimming
15:00-16:00 Public Swimming
17:30-18:30 Public Swimming Half Pool Only
Tuesday 06:30-09:00 Public Swimming
12:00-13:00 Public Swimming
15:00-16:00 Public Swimming
18:00-20:00 Public Swimming Half Pool Only
Wednesday 06:30-09:00 Public Swimming
12:00-13:00 Actif For Life Swim
15:00-16:00 Public Swimming
18:00-19:30 Public Swimming
19:30-20:00 Adult Swimming Lesson
Thursday 06:30-09:00 Public Swimming
12:00-13:00 Public Swimming
15:00-16:00 Public Swimming
18:00-18:30 Swimming Lesson for Children with Additional Needs Small pool closed 18:00-19:00
18:00-19:00 Public Swimming
Friday 06:30-09:00 Public Swimming
12:00 - 12:30 Bubbles Swim
15:00-16:00 Public Swimming
17:30-19:30 Public Swimming
Saturday 08:00-14:30 Public Swimming (Slide available between 10:30 - 11:30) *Small Pool closed between 09:00-10:00 (Pool closed to the public 10:00-10:45 every third Saturday of the month)
Sunday 08:00 -14:30 Public Swimming (Slide available between 10:30 - 11:30) *Only 1/2 the big + small pool available between 08:00-09:00
13:30-14:30 Free Swimming for children under 16 with a membership card

Gweithgareddau Plant

Diwrnod Amser Gweithgaredd
Dydd Llun 16:00 - 17:30 *Gwersi Nofio 1, 4 oed
Dydd Mawrth 16:00 - 17:30 Gwersi Nofio 1, 4 oed
Dydd Mawrth 18:15 - 19:00 Gwers Techneg Nofio (Ton 6 ac uwch)
Dydd Mercher 16:00 - 17:30 *Gwersi Nofio 1, 4 oed
Dydd Iau 16:00 - 17:30 *Gwersi Nofio 1, 4 oed
18:00-18:30 Gwers Nofio i Plant gydag Anghenion Ychwanegol
Dydd Gwener 12:00-12:30 Nofio Swigod 0-3
Dydd Sadwrn 09:30 - 10:00 Nofio Sblash 2.5-4
Dydd Sul 12:00 -13:00 Nofio am ddim plant i fyny 16 oed (gyda cherdyn aelodaeth)

Babi Actif

Bubbles Swim 0 – 3 oed: Dydd Gwener 12:00 – 12:30

Ap Byw'n Iach

Cynlluniwch eich ymweliad gyda ni drwy archebu sesiwn drwy'r ap.

Cadwch eich hoff sesiynau mewn un lle

Daliwch i fyny gyda'r Newyddion, cyhoeddiadau a hyrwyddiadau diweddara!

Mae'r holl wybodaeth sydd ei hangen arnoch ar ein ap yn rhad ac am ddim! Llwytho i lawr heddiw.

Babi Actif

Blynyddoedd cynnar gyda rhieni,
a mamau beichiog cymraeg

Plant Actif

Plant oed cynradd
a’u rhieni

Pobl Ifanc Actif

Pobl ifanc
rhwng 11-24

Gall Genod

Merched a merched
o bob oed

Actif Am Oes

Ffitrwydd dwysedd isel
a chwaraeon i bob oed