Nofio: Cliciwch yma
Plant: Cliciwch yma
Dosbarthiadau Ffitrwydd: Cliciwch yma
Ystafell Ffitrwydd: Cliciwch yma
| Diwrnod | Amser | Gweithgaredd | |
|---|---|---|---|
| Dydd Llun | 09.00-15.00 | Defnydd Cyhoeddus | |
| 15.00-16.00 | Sesiwn pasbort 11-15 | ||
| 16.00-21.00 | Defnydd Cyhoeddus | ||
| Dydd Mawrth | 09.00-10.00 | Defnydd Cyhoeddus | |
| 10.00-11.00 | NERS |  |
|
| 12:20-21:00 | Defnydd Cyhoeddus | ||
| Dydd Mercher | 09.00-10.00 | Defnydd Cyhoeddus | |
| 10.00-11.00 | NERS | |
|
| 11.00-13.55 | Defnydd Cyhoeddus | ||
| 14.45-21.00 | Defnydd Cyhoeddus | ||
| Dydd Iau | 09.00-11.35 | Defnydd Cyhoeddus | |
| 12.20-15:00 | Defnydd Cyhoeddus | ||
| 15:00-16:00 | Actif am Oes - ar gau i'r cyhoedd | ||
| 16:00-21:00 | Defnydd Cyhoeddus | ||
| 17.30-18.30 | NERS | |
|
| Dydd Gwener | 09:00-13.55 | Defnydd Cyhoeddus | |
| 14.45-19.45 | Defnydd Cyhoeddus | ||
| Dydd Sadwrn | 10.00-15:00 | Defnydd Cyhoeddus | |
| Dydd Sul | 10.00-13.00 | Defnydd Cyhoeddus |
| Dydd | Amser | Gweithgaredd |
|---|---|---|
| Dydd Llun | 13.00-14.00 | Nofio Cyhoeddus |
| 14.00-15.00 | Nofio Actif am Oes | |
| 15.00-16.45 | Nofio Cyhoeddus | |
| 17.00-18.00 | Sgiliau Nofio Uwch | |
| 18.00-19.00 | Nofio Lon | |
| 19.00-20.00 | Nofio Ffitrwydd i Oedolion | |
| Dydd Mawrth | 13.00-13.45 | Aerobeg Dwr |
| 13.45-15.45 | Nofio Cyhoeddus | |
| 16.00-18.00 | Gwersi Nofio | |
| 18.15-19.15 | Nofio Lon | |
| 19:30 - 20:00 | Acwa Dŵr Dyfn | |
| Dydd Mercher | 12.00-13:00 | Nofio Cyhoeddus |
| 14.45-15.45 | Nofio Cyhoeddus | |
| 16.00-18.00 | Gwersi Nofio | |
| 18.00-19.15 | Nofio Cyhoeddus | |
| Dydd Iau | 09.00-10.00 | Nofio Lon |
| 11.15-12.00 | Aerobeg Dwr | |
| 13:45 - 14:45 | Nofio Cyhoeddus | |
| 14.45-15.45 | Nofio Anabl am ddim | |
| 16.00-18.00 | Gwersi Nofio | |
| 18.00-19.00 | Nofio Cyhoeddus | |
| 19.00-19.30 | Gwersi Nofio Oedolion | |
| 19.00-20.00 | Nofio Lon | |
| Dydd Gwener | 09.00-10.00 | Nofio Lon |
| 10.15-10.45 | Nofio Swigod 0-3 oed | |
| 11.00-12.45 | Nofio Cyhoeddus | |
| 15.30-17.30 | Gwersi Nofio | |
| 18.00-19.00 | Inflatable Pwll 8-11oed | |
| Dydd Sadwrn | 10.00-11.00 | Session Fflot i'r teulu |
| 11.00-14.45 | Nofio Cyhoeddus | |
| 12.30-13.30 | Sesiwn Bwm (1:2) | |
| Dydd Sul | 10.00-11.00 | Nofio am ddim 0-16 oed |
| 11.00-12.00 | Session Fflot i'r teulu | |
| 12.00-13.00 | Nofio Cyhoeddus |
| Diwrnod | Amser | Gweithgaredd |
|---|---|---|
| Dydd Llun | 15:00-16:00 | Sesiwn Ystafell Ffitrwydd 11-15oed |
| 16:00-18.15 | Gwersi Gymnasteg 4-11 oed | |
| 17:00-18:00 | Nofio Ffitrwydd Iau | |
| Dydd Mawrth | 16:00-18:00 | Gwersi Nofio |
| Dydd Mercher | 16.00-18:00 | Gwersi Nofio |
| Dydd Iau | 16:00-18:00 | Gwersi Nofio |
| Dydd Gwener | 10:15-10:45 | Nofio Swigod 0-3 oed |
| 15:30-17:30 | Gwersi Nofio | |
| 18:00-19:00 | Inflatable Pwll 8-11 oed | |
| Dydd Sadwrn | 10:00-11:00 | Sesiwn Fflot i'r Teulu |
| 11:00-12:00 | Chwarae Meddal 0-5 oed | |
| 12:30-13:30 | Sesiwn Bwm 1:2 | |
| Dydd Sul | 10:00-11:00 | Nofio am Ddim 0-16 oed |
| 11:00-12:00 | Sesiwn Fflot i'r Teulu |
| Dydd | Amser | Gweithgaredd | |
|---|---|---|---|
| Dydd LLun | 09.00-11.00 | Sesiwn Ystafell Bwysau | |
| 11.00-12.00 | Sesiwn Ystafell Pwysau i Merched yn unig |  |
|
| 12.00-13.00 | Sesiwn Ystafell Bwysau | ||
| Dydd Mawrth | 09:00-21.00 | Sesiwn Ystafell Bwysau | |
| Dydd Mercher | 09:00-21.00 | Sesiwn Ystafell Bwysau | |
| Dydd Iau | 09:00-21.00 | Sesiwn Ystafell Bwysau | |
| Dydd Gwener | 09:00-19.45 | Sesiwn Ystafell Bwysau | |
| Dydd Sadwrn | 10.00-15.00 | Sesiwn Ystafell Bwysau | |
| Dydd Sul | 10.00-13.00 | Sesiwn Ystafell Bwysau |
| Dydd | Amser | Gweithgaredd | |
|---|---|---|---|
| Dydd Llun | 10.15-11.00 | Ymarfer Cylchol Ysgafn | |
| 12.00-12.30 | Seiclo dan do | ||
| 17.45-18.30 | Spin Combo | ||
| Dydd Mawrth | 13.00-13.45 | Aerobeg Dwr | |
| 14.00-14.45 | Pilates | ||
| 17.45-18.30 | Seiclo dan do | ||
| 18.45-19.15 | Craidd | ||
| 19:30 - 20:00 | Acwa Dŵr Dyfn | ||
| Dydd Mercher | 18.00-18.45 | Kettlebells | |
| 19.00-19.30 | Seiclo dan do | ||
| Dydd Iau | 11.15-12.00 | Aerobeg Dwr | |
| 14.45-16.45 | Actif am Oes | |
|
| 17.15-17.45 | Fitball | ||
| 18.00-18.45 | Seiclo dan do | ||
| 19.00-19.45 | Pilates | ||
| Dydd Gwener | 10.15-11.00 | Cylched Ysgafn | |
| 11.00-12.30 | Dementia Actif | |
|
| 17.30-18.30 | HYROX | Cychwyn 05/09/25 |
Nofio Swigod 0 – 3 oed: Dydd Gwener 10.15-10.45
Chwarae Meddal 0 – 5 oed: Dydd Sadwrn 11.00 – 12.00
Cynlluniwch eich ymweliad gyda ni drwy archebu sesiwn drwy'r ap.
Cadwch eich hoff sesiynau mewn un lle
Daliwch i fyny gyda'r Newyddion, cyhoeddiadau a hyrwyddiadau diweddara!
Mae'r holl wybodaeth sydd ei hangen arnoch ar ein ap yn rhad ac am ddim! Llwytho i lawr heddiw.
